Historique des sorties

Le Club Alpin de Valence vous propose une formation UFCA "Unité de Formation Commune aux Activités" le 18 mars , en soirée. L'objectif de l'UFCA est d'apporter à chaque adhérent …

Le Club Alpin de Valence vous propose une formation UFCA "Unité de Formation Commune aux Activités" le 18 mars , en soirée. L'objectif de l'UFCA est d'apporter à chaque adhérent des informations concernant:

L'organisation et les missions de la Fédération(FFCAM) et du Club.

La responsabilité de l'encadrant bénévole.

L'organisation des sorties et conduite de groupes.

L'impact de nos pratiques sur le milieu naturel.

Si vous êtes curieux, ou si vous souhaitez à plus ou moins long terme aller sur des formations FFCAM, cette formation fait partie des pre requis pour accéder aux formations encadrants

Cette formation aura lieu à la maison du gardien au stade Pompidou

inscription par mail 12 personnes max

19h à 22h30 (voir 23h)  avec une pause vers 20H30 repas (tiré du sac) pris en commun sur site

2ème soirée polygone : manip

le 19 Freydières - refuge de la Pra d+ 1050 m

le 20 Tour Pic du Doménon, Croix de Belledonne d+ 1300 m  (croix de Belledonne en option)

le 21 …

le 19 Freydières - refuge de la Pra d+ 1050 m

le 20 Tour Pic du Doménon, Croix de Belledonne d+ 1300 m  (croix de Belledonne en option)

le 21 Tour Grande lance de Domène d 1100 m  difficulté 3.3 d 1100 m

Matériel: crampons

Si le temps annoncé jeudi reste mauvais, on ne fera pas le tour du Pic du Doménon, retour mercredi.

Le refuge de la Pra est gardé

Si intéressé, merci de me contacter dès que possible pour réserver le refuge

Mardi, nous allons continuer à voyager, apres la pyramide de Khéops, nous allons ecalader la Pyramide de Khéphren

Au programme de mardi, échauffement, gamme, pyramides longues 1mn, 1mn30, 2mn, et …

Mardi, nous allons continuer à voyager, apres la pyramide de Khéops, nous allons ecalader la Pyramide de Khéphren

Au programme de mardi, échauffement, gamme, pyramides longues 1mn, 1mn30, 2mn, et ça redescend

Petites planches et proprioception

Ouvert à toutes et tous

RV 18h30 stade colette Besson

Prévoir eau

Retour en Drôme Provençale pendant deux jours, avec une nuit en demi-pension au gîte d'Angèle à Villeperdrix. Le mercredi, ce sera un départ de Rémuzat pour faire le Rocher du …

Retour en Drôme Provençale pendant deux jours, avec une nuit en demi-pension au gîte d'Angèle à Villeperdrix. Le mercredi, ce sera un départ de Rémuzat pour faire le Rocher du Caire. Le jeudi sur la route du retour vers Crest et Valence, nous partirons de l'Estellon pour Le Serre Crema qui culmine à 1385 m et un aller retour sur la montagne du Vautour à 1000 m (1400 D+ et 19 km). 

Escalade sur un site école, possibilité d apprendre les manips d extérieur.

Il y a de grandes chances que ce soit aux abeilles.

Cette sortie est ouvert à tout niveau, 

pour faire du D+ ce sera des cotes, courtes puis  longues dans Crussol

rendez- vous 9h au val d Enfer (vers les vignes) …

Cette sortie est ouvert à tout niveau, 

pour faire du D+ ce sera des cotes, courtes puis  longues dans Crussol

rendez- vous 9h au val d Enfer (vers les vignes) à Guilherand Granges 

(ancienne route de Toulaud) - duree 1h30

chacun pourra transpirer à son rythme, toujours dans la bonne humeur 

col du Rochail  depuis Villard Notre Dame

   ( a confirmer selon mto et nivo)

1600m   //  ski PD+

priorité des inscriptions au cycle perfectionnement

Tour et sommet de la montagne de Faraud par des sentiers oubliés.
Environ 1100 m et 15 km.

Attention : retour de l'hiver. Pensez à ressortir les doudounes que vous veniez de ranger.

Recherche autonome en grande voie.

Grande voie à l horizontal, niveau 5b. 

Me contacter pour plus d info

Dernier bloc de pyramides ce mardi ( si le temps le permet)

Au programme, échauffement, gamme, pyramides longues, gainage

Rendez vous 18h30 au stade colette BESSON

En fonction de la …

Dernier bloc de pyramides ce mardi ( si le temps le permet)

Au programme, échauffement, gamme, pyramides longues, gainage

Rendez vous 18h30 au stade colette BESSON

En fonction de la météo, pluie prévue à 18H30 , nous nous retrouvons dans le gymnase pour 1h de séance renfo gainage

Les beaux jours reviennent (enfin, quand il ne pleut pas) et on révise les manips de base avant de retourner toucher le caillou !

Ce mercredi, Alexandre vous rappellera la …

Les beaux jours reviennent (enfin, quand il ne pleut pas) et on révise les manips de base avant de retourner toucher le caillou !

Ce mercredi, Alexandre vous rappellera la manip de haut de voie à partir de 20h au mur du Polygone.

Venez en fonction de vos envies, avec une longe (vache) à votre baudrier !

Dans le cadre de l'animation des jeudi de permanence une fois par mois, nous vous proposons de nous retrouver le jeudi 28 mars pour discuter et échanger sur :

Théme …

Dans le cadre de l'animation des jeudi de permanence une fois par mois, nous vous proposons de nous retrouver le jeudi 28 mars pour discuter et échanger sur :

Théme du jour, les EPI perso

EPI = équipement individuel de sécurité, nous en avons tous, descendeur, corde, baudrier, sangle, etc...

Liste des EPI, durée de vie, utilisation, conservation

Utilisation des cordes , Statique, dynamique, semi statique, à simple, à double, rappel, etc...

Le but étant d'échanger et d'éclairer sur la bonne utilisation et gestion de ses EPI perso

RV à la maison du gardien de 19h à 20H, avec la présence de certains responsables d'activités (alpi, escalade, canyon)

Sur la base de la derniére fête des vins de St Peray

Rendez vous à Cornas 10h00

Cornas - Saint Romain - Saint Sylvestre

45 km et 1300 m de dénivelé environ

Prendre un casse croûte

Message du Club Alpin Français de CHAMBERY

Mesdames, Messieurs,

Venez découvrir ou re-découvrir les montagnes de Savoie et fêter les 150 ans du Club alpin français.
Durant les 15 jours …

Message du Club Alpin Français de CHAMBERY

Mesdames, Messieurs,

Venez découvrir ou re-découvrir les montagnes de Savoie et fêter les 150 ans du Club alpin français.
Durant les 15 jours qui entourent l'assemblée générale de notre Fédération qui se tiendra les 6 et 7 avril 2024 à Chambéry, une animation "CAMP DE BASE" sera mise en place du 30 mars au 14 avril . Cette animation s'adresse à tous les Cafistes de France. Différentes activités  seront proposées dans ce camp en collaboration avec les autres clubs de la Savoie des sorties encadrées : randonnées pédestres, à raquettes, à ski de randonnée, escalade, via ferrata, etc…une aide à l’organisation de vos sorties autonomes ou séjours en Savoie : topos, conseils pratiques, conditions nivologiques, etc...des sessions de formation à la journée, qualifiantes ou non ; PSC1, recyclages initiateurs, cartographie, etc ...des animations, le samedi 6 avril après midi.

Un programme détaillé et les modalités d’inscription vous seront communiqués dans quelques semaines. Pour nous permettre d’évaluer vos besoins et prévoir les moyens pour y répondre, vous pouvez dès à présent nous communiquer vos souhaits en nous écrivant à  campdebase150ans@cafchambery.com. Ensuite à partir 17h00* le samedi 6 avril 2024, se dérouleront la cérémonie des 150 ans** et la grande soirée festive** des 150 ans en compagnie de nombreux invités du monde de la montagne : tartiflette géante, gâteau d'anniversaire et méga concert du Big Ukulele Syndicate donné au Phare de Chambéry. 
Au plaisir de partager la montagne avec vous ! 

L'équipe d'organisation du Club alpin de Chambéry
campdebase150ans@cafchambery.com

* horaire à titre indicatif – il sera précisé en mars

** inscription et règlement en amont obligatoires – lien prochainement disponible sur https://www.cafchambery.com/pages/150ans.html ou en contactant campdebase150ans@cafchambery.com

WE Ski Alpi  massif du Mt Blanc  (a l'ideal , ce qui suit )

Samedi 30 :  Traversée Crochue-Berard 

 500m de montée , 1400 m de descente // ski 2.2 …

WE Ski Alpi  massif du Mt Blanc  (a l'ideal , ce qui suit )

Samedi 30 :  Traversée Crochue-Berard 

 500m de montée , 1400 m de descente // ski 2.2

https://skitour.fr/topos/7

Dim 31 et Lundi 1/04 : col du Chardonnet , les 3 cols

 1100 m // ski 3.1

https://skitour.fr/topos/15

et optionnellement Dimanche, tour des Aiguilles Dorées

Nuit du Dimanche au refuge de l'Envers des Dorées  (non gardé)

Nuit de Samedi soir : Centre Alpin du Tour ? ou AJ Chamonix ??

Piolet , crampons , baudrier , casque ...

usage des remontées mecaniques

Indépendamment d'une météo incertaine,j'ai aussi un pb d'agenda qui ne me permettra pas d'assurer la sortie indiquée sur la feuille montagnarde le dimanche 31/03.

Désolée de ce contre temps.

Si la météo ne nous fait pas un poisson d'avril, il ne devrait pas pleuvoir demain ! Le calcaire compact du mur du Son devrait sécher très vite.

Mode cool, …

Si la météo ne nous fait pas un poisson d'avril, il ne devrait pas pleuvoir demain ! Le calcaire compact du mur du Son devrait sécher très vite.

Mode cool, rdv à Valence Sud (Victor Hugo) à 9h30.

Inscription obligatoire, grimpeurs autonomes uniquement, niveau 5b/5c en tête.

Avant de retourner grimper en extérieur, on révise les bases : ce mardi à partir de 20h30, les relais en grandes voies équipées.

Pour pratiquer, venez avec vos sangles, anneaux de cordes (Dynaloop...) et quelques mousquetons.

Mardi il fait beau, changement d'heure, plus besoin de Frontale

Changement aussi de programme, des cotes à prévoir

RV devant la halle du polygone 18h30, il faudra attacher les vélos …

Mardi il fait beau, changement d'heure, plus besoin de Frontale

Changement aussi de programme, des cotes à prévoir

RV devant la halle du polygone 18h30, il faudra attacher les vélos devant le gymnase.

Gammes autour du stade en premier

Nous allons aller en courant jusqu'au parc dessous le cimetiére pour travailler les cotes 

Sac de trail obligatoire pour porter ses affaires, nous n'allons pas rester toute la séance autour de la piste

Echauffement, gamme, cotes et retour au gymnase

Le CREPS de Vallon-Pont-d'Arc organise deux stages d'initiation aux grandes voies, qui seront support d'évaluation pour les stagiaires DE JEPS en formation, un dans le Verdon et un à Buis-les-Baronnies. …

Le CREPS de Vallon-Pont-d'Arc organise deux stages d'initiation aux grandes voies, qui seront support d'évaluation pour les stagiaires DE JEPS en formation, un dans le Verdon et un à Buis-les-Baronnies.

Pré-requis : autonomie en SNE, niveau 5c/6a minimum en tête.

Plus d'informations : https://www.moniteurescalade.fr/?p=4191

L'épisode cévenol semble être derrière nous et le soleil sera au rendez-vous jeudi 4 avril. Je vous propose une boucle au départ du parking situé à 3 km au Nord …

L'épisode cévenol semble être derrière nous et le soleil sera au rendez-vous jeudi 4 avril. Je vous propose une boucle au départ du parking situé à 3 km au Nord de St Juilien Quint : Pas de la Couronne, Pas de la Ferrière, Pas de l'Infernet, Porte d'Urle. 1100 m et 19 km. Rendez-vous au Casino de Crest à 8h00.

Cette rando annule et remplace Les Trois Becs par le Pas des Auberts, prévu au programme.

Sortie vtt au départ de Saint Péray

40km pour 1100m de D+
rendez-vous 13h30 devant la gare de St Péray 

Remplacé par l'itineraire Grd Montet -- col des Rachasses--Col du Chardonnet -- bivouac au refuge des Dorées -- col Droit , col sup du tour , redescente sur le Tour …

Remplacé par l'itineraire Grd Montet -- col des Rachasses--Col du Chardonnet -- bivouac au refuge des Dorées -- col Droit , col sup du tour , redescente sur le Tour , via le glacier du Tour rive GCol des Aiguilles (Rousses)  Ecrins 

Nuit au refuge de la Lavey ,en mode non gardé non chauffé 

J1  400m

J2   1300m +150m 

Ski 3.2

https://skitour.fr/topos/2939

Crampons, piolets ,casque, et un brin de sangle

Premier week-end d'initiation à l'alpinisme (participation à tout le cycle obligatoire). Toutes les infos sur le contenu, pré-requis, et inscriptions sont disponibles ici.

Mardi soir plus de pluie, donc pas d'excuses pour ne pas venir

RV 18h30 stade colette Besson

Au programme, échauffement autour du stade en attendant les retardataires, puis direction le …

Mardi soir plus de pluie, donc pas d'excuses pour ne pas venir

RV 18h30 stade colette Besson

Au programme, échauffement autour du stade en attendant les retardataires, puis direction le parc

Au programme: gammes, escaliers, travail de dynamisme, chevilles et coordiniation

Retour au calme et atelier gainage pour finir

A mardi

je vous transmet ci-dessous l’invitation  à la conférence Alpinisme et Changement climatique organisée par le CAF de Crest qui aura lieu

Le mercredi 10 avril à 19 h à la salle des acacias à …

je vous transmet ci-dessous l’invitation  à la conférence Alpinisme et Changement climatique organisée par le CAF de Crest qui aura lieu

Le mercredi 10 avril à 19 h à la salle des acacias à Crest

Entrée gratuite

Inscription auprès de Pierre-Guy :  pierreguy@zaclys.net

Jacques Mourey, docteur en géographie et chercheur au laboratoire EDYTEM (Environnement, Dynamique et Territoire de Montagne) de l'Université Savoie Mont-Blanc vient nous proposer une intervention sur les effets du changement climatique sur les milieux de haute montagne et la pratique de l'alpinisme. La conférence d'une durée d'1 heure environ sera suivie d'échanges avec l'assistance.

Seront notamment abordés les sujets suivants :

§  Le changement climatique et ses effets sur les milieux de haute montagne.

§  Evolution des courses d'alpinisme dans les Alpes valaisannes, le Mont Blanc et les Ecrins depuis les années 1970 (quels processus les affectent, en quoi ils modifient la manière dont un alpiniste peut les fréquenter, saisonnalité, etc.).

§  Situations dangereuses typiques en haute montagne estivale. 

§  Les modalités d'adaptation des guides de haute montagne : intérêts et limites.

§  La fréquentation des refuges de haute montagne, une baisse de fréquentation pour partie climatique ? 

§  Exemple de travaux menés par la FFCAM en prévision de la rénovation de refuges : les cas des Ecrins et du glacier Blanc.

§  Une vision finalement "positive" sur le tourisme dans les Alpes. 

§  Projection du climat futur et marge d'atténuation du changement climatique.

Inscription auprès de Pierre-Guy :  pierreguy@zaclys.net

Sortie de 40km pour 1000m de D+
Rendez vous 13h30 devant la gare de St Péray

Tour du Pic de la Temple (Ecrins)
1200m / cotation D (4.2)
Piolet, crampons, matériel de glacier

Programme prévisionnel et indicatif :
J1 : montée au refuge Temple Ecrins
J2 …

Tour du Pic de la Temple (Ecrins)
1200m / cotation D (4.2)
Piolet, crampons, matériel de glacier

Programme prévisionnel et indicatif :
J1 : montée au refuge Temple Ecrins
J2 : Col des Avalanches
J3 : Tour du Pic de la Temple par le Col de la Temple et le Col de Coste Rouge

Le refuge de Temple Ecrins est non gardé

Sortie pour grimpeurs autonomes en grandes voies, niveau 5c/6a en tête.

À définir en fonction des conditions et des participants : je pense à Saou, secteurs Poupoune ou La Tour.

Inscription obligatoire par mail ou SMS.