Historique des sorties

Boucle sur les Hauts Plateaux du Vercors avec nuits en cabanes.
Jour 1 : Bénevise - Chaumailloux (par Tussac et Jardin du Roi), 900 m D+ et 13 km
Jour …

Boucle sur les Hauts Plateaux du Vercors avec nuits en cabanes.
Jour 1 : Bénevise - Chaumailloux (par Tussac et Jardin du Roi), 900 m D+ et 13 km
Jour 2 : Chaumailloux - Cabane de Châtillon, 550 m D+ et 14 km,
Jour 3 : Cabane de Châtillon - Benevise, 700 m D+ et 13 km.

Le groupe est complet. Deux personnes sur la liste d'attente.

Crête de Ramiat au départ de Sainte Croix.

D 900 m 15 km

Via corda de la Vierge (St Martin-St Julien en vercors)

Entre escalade grande voie , et via Ferrate

plus d'infos ci dessous

https://www.google.fr/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.camptocamp.org/routes/57540/fr/saint-martin-en-vercors-paroi-de-la-vierge-via-corda-de-la-vierge&ved=2ahUKEwiTvo2U3pKGAxWbU6QEHTqpALEQFnoECE8QAQ&usg=AOvVaw1ZYpJni7Q1AfSx2WW3B_VD

Mardi soir plus de pluie, donc pas d'excuses pour ne pas venir

RV 18h30 stade colette Besson

Au programme, échauffement autour du stade en attendant les retardataires, puis …

Mardi soir plus de pluie, donc pas d'excuses pour ne pas venir

RV 18h30 stade colette Besson

Au programme, échauffement autour du stade en attendant les retardataires, puis direction le parc

Au programme: gammes, escaliers, travail de dynamisme, chevilles et coordination

Retour au calme et atelier gainage pour finir

A mardi

Le matin : tour du Rocher de Saint Supière et découverte de la belle et discrète arche de La Fouine de Boussière (seule partie alpine de la journée). Au passage, …

Le matin : tour du Rocher de Saint Supière et découverte de la belle et discrète arche de La Fouine de Boussière (seule partie alpine de la journée). Au passage, un peu d'histoire, église romane St Pierre, Ruine du chateau féodal du Savel et ruines de la ferme de Lesperi.

Après midi : saut de puces en voiture pour visiter :

- l'arche de la Rune (depuis La Loubière),

- puis la grotte, l'arche, le puit et la goulotte de Turon (depuis le pas de Boussière),

- puis l'éléphanteau et sa mère (depuis Combovin).

La fouine niche au milieu de buis morts : pantalon et vieux coupe vent ou vieille veste + casque.

Report si c'est trop mouillé.

Je tombe dans un devers comment je peux recoller la parois ?

Matériel : 

Bloqueur de poing (Machard)

Longe 

Tibloc (pourquoi pas)

Lieu : sae …

Je tombe dans un devers comment je peux recoller la parois ?

Matériel : 

Bloqueur de poing (Machard)

Longe 

Tibloc (pourquoi pas)

Lieu : sae polygone 

Variante optionnel :

Dégagement vers le bas d un équipier sur rappel.

Pour les absents, n hésitez pas a m interpeller a la sae un jour

Cette sortie est ouverte à tout public, 

Elle sera menée par nos deux nouveaux initiateurs stagiaires. 

Rdv 15h, les autres détails seront donnés lors de votre inscription.

Elle demande d …

Cette sortie est ouverte à tout public, 

Elle sera menée par nos deux nouveaux initiateurs stagiaires. 

Rdv 15h, les autres détails seront donnés lors de votre inscription.

Elle demande d avoir à disposition une combinaison de canyoning.

Pour tout renseignement complémentaire,

Appellez Mélanie Gros, elle sera répondre à tous vos problèmes organisationnels

Ou 

Étienne Crouzet, qui sera également encadrant ce jour là

La fenêtre de soleil et nuages se confirme mercredi 22 mai. C'est pourquoi je vous propose la rando Sabots de Vénus ce jour-là (au lieu du jeudi 23 mai). 1500 m 16 km.

Sortie à la journée au départ de Saillans.

Tour du Grand Barry 37km D+1130m

Pour débuter la saison , atelier manipulation corde canyon

descente en rappel, machard, noeud d'arret , manipulation du 8, main courante, etc...

Lieu , falaise sud de crussol, jeudi 23 …

Pour débuter la saison , atelier manipulation corde canyon

descente en rappel, machard, noeud d'arret , manipulation du 8, main courante, etc...

Lieu , falaise sud de crussol, jeudi 23 , RV 18H30 parking du val d'enfer

Prendre baudrier escalade ou canyon, casque, longe

Atelier animé par les encadrants canyon

Contact Matthias / Philippe / Théo

canyoning@clubalpinvalence.fr

Sortie de reprise dans un canyon d'initiation accessible à tous niveaux.

Versoud inf (v3a3-II) en fonction de la météo.

Inscription par mail ou sms.

Depuis Beaufort sur Gervanne. 20 km - 650 m 

départ 8h parking Intermarché Faventines et/ou 8h30 parking Casino Crest.

rendez vous 9h max Parking de Beaufort sur Gervanne.

Inscription par mail ou sms.

Il fait beau mardi, donc faut bosser et faire son body summer

gainage, fractionne et proprioception au programme

Rv comme d habitude au stade colette Besson a 18h30

J ai loupe le relai de descente en rappel.

On pourra revoir la fois où je suis tombé dans un devers

1er jour : Objectif photos fleurs, coucher et lever de soleil. Environ 600m D+ et 6kms. Installation du bivouac. (portage matos, eau et repas)

2ème jour, on boucle en fonction …

1er jour : Objectif photos fleurs, coucher et lever de soleil. Environ 600m D+ et 6kms. Installation du bivouac. (portage matos, eau et repas)

2ème jour, on boucle en fonction des souhaits et de la forme, croix de lautaret, pas du pastel ou autre... environ 700m D+

La sortie pourra être annulée si le temps se dégrade vraiment trop.

Sortie à la journée au dessus de Privas

Départ de Privas pour 40km et 1200m de D+

Nous vous informons que des places sont disponibles pour deux stages randonnée montagne ; un stage Recyclage randonnée montagne prévu les 20 et 21 avril 2024, et un stage initial …

Nous vous informons que des places sont disponibles pour deux stages randonnée montagne ; un stage Recyclage randonnée montagne prévu les 20 et 21 avril 2024, et un stage initial initiateur randonnée montagne prévu du 26 au 29 septembre 2024.

Voici les informations concernant ces stages :

Stage Recyclage randonnée montagne - 2024RARMRIN84701 :

L'annonce sur le site FFCAM : https://www.ffcam.fr/les-formations.html

Dates : Du 30/05/2024 au 02/06/2024
Lieu : Gite des Petits Bonheurs à La Vacheresse - Les Estables (Mont Mézenc) - (43)
Coût du stage : 130 € , (demi pension inclue dans le prix)
Fiches d'inscription & technique à y.massart@free.fr, 06 52 81 42 52


Stage initial initiateur randonnée montagne - 2024RARMINI84703 :

L'annonce sur le site FFCAM : https://www.ffcam.fr/les-formations.html

Dates : Du 26/09/2024 au 29/09/2024
Lieu : Gite des Petits Bonheurs à La Vacheresse - Les Estables (Mont Mézenc) - (43)
Prérequis : avoir le niveau perfectionné ou la Cartographie-Orientation N2 et 15 courses de niveau T1 à T3 + PSC1
Coût du stage : 310 € , (demi pension inclue dans le prix)
Fiches d'inscription & technique à y.massart@free.fr, 06 52 81 42 52

Cordialement,

L’équipe du comité régional AURA FFCAM

Un rassemblement régional PACA organisé par le CAF Buëch Dévoluy

à Veynes le 31 mai, 1er et 2 juin 2024.

Infos et inscriptions sur:

 Rassemblement Vélo de Montagne PACA
contact: …

Un rassemblement régional  PACA organisé par le CAF Buëch Dévoluy

à Veynes le 31 mai, 1er et 2 juin 2024.

Infos et inscriptions sur:

 Rassemblement Vélo de Montagne PACA
contact: buechdevoluycaf@gmail.com    tel : 07 81 10 07 95

Les inscriptions seront ouvertes à partir du 15 mars. Les places sont limitées

Au programme comme pour le RVDM :

Des sorties encadrées par des initiateurs FFCAM

Des cessions de perfectionnement en VDM

De la convivialité

Petit groupe en direction de la sainte victoire, pour le ??

Dans l idées ça serait :

https://www.camptocamp.org/routes/54238/fr/sainte-victoire-le-signal-le-grand-parcours

https://www.camptocamp.org/routes/54742/fr/sainte-victoire-saint-ser-eperon-de-l-ermitage-ou-de-saint-ser-

https://www.camptocamp.org/routes/57037/fr/sainte-victoire-croix-de-provence-la-commande

Le grand Veymont depuis la coche

1000 m // 18 km

probablement ceci :
https://www.camptocamp.org/routes/107845/fr

ou du plus classique , selon mto & conditions

Rochers de la Peyrouse depuis le col de la Berche. Retour par le Purgatoire.
Environ 1100 m et 17 km.

A confirmer en fonction de la météo qui est pour l'instant un peu incertaine.

Itinéraire à tricoter à travers les mailles du plateau.
Casque, baudrier, piolet, etc... le tout bien light au cas où cela reste dans le sac.
Cheminement pressenti: montée par la …

Itinéraire à tricoter à travers les mailles du plateau.
Casque, baudrier, piolet, etc... le tout bien light au cas où cela reste dans le sac.
Cheminement pressenti: montée par la Luerte, descente par le Serre Long; entre les deux: selon conditions.

##pas de participant.e##

J'abandonne le projet initial sur la magnifique barrière Est de la Chartreuse du fait des raideurs résiduelles du marquis.

J1 : tour de la dent de Crolles par les sangles …

J'abandonne le projet initial sur la magnifique barrière Est de la Chartreuse du fait des raideurs résiduelles du marquis.

J1 : tour de la dent de Crolles par les sangles de la Barrère, le sangle Est, la cheminée du Paradis, le sangle de l'arche de l'Aiguille;1000m; 10 km. Puis camping "le Cozon" à St Pierre d'Entremont.

J 2 : Le Pinet et le sangle de Fouda Blanc; 1000m; 12 km.

J 3 : grande traversée depuis le col du Coq jusqu'à la Plagne (rando montagne avec jeu de voiture la veille); 1000m; 18 km..

J 4 : traversée des crêtes des Lances de Malissard; 1400m; 16km.

Programme modulable en fonction de la météo, des envies de chacun... (le Granier par la vire sud ouest et le sangle du Lion ? les Banettes par les cheminées ?...).

Pied sûr. Casque. 1 sangle+mousqueton.

Rendez vous à 18h30 au stade Colette Besson

Échauffement, suivi de circuit training avec ateliers cardio/renfo alternés

et en dessert bien sûr un peu de proprio gainage 

ouvert à tous ! 

Depuis les Tatins, hameau de Boulc, col de Boulc, col de Lus, Serre des Oeufs, Toussière, La Pare, col de Varaime.

Casque, sangle, mousqueton.

14km; 900m

Atelier canyon manipulation au sec pour progresser dans l'activité

Huit en butée, débrayable, position sur relais, main courante rappelable

Rendez vous au site d'escalade de Barbiéres, dans la grotte, elle …

Atelier canyon manipulation au sec pour progresser dans l'activité

Huit en butée, débrayable, position sur relais, main courante rappelable

Rendez vous au site d'escalade de Barbiéres, dans la grotte, elle est équipée pour travailler sa technique

18h30 /20h30

Inscription mail ou sms

Chemin des Baumes, Rio Sourd, Reychas, recherche d'une arche cachée, pas de l'Aigle, chemin des gardes.

Casque, 1 sangle, 1 mousqueton.

900m, 13km

Dans la même énergie insufflée dans le cadre du Camp Multi-Activités printanier à la Motte-Du-Caire : 

Nous vous proposons des ateliers de maniabilité (initiation trial) et les rudiments du pilotage …

Dans la même énergie insufflée dans le cadre du Camp Multi-Activités printanier à la Motte-Du-Caire : 

Nous vous proposons des ateliers de maniabilité (initiation trial) et les rudiments du pilotage VTT.

L'objectif est de travailler principalement l'équilibre, la position sur le vélo, les petits franchissements, les bases de l'équilibre sur place. Dans le but de vous faire gagner en aisance sur le vélo à la fois en montée, en descente, et en franchissement !

Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, de débutant à confirmé !

De 18h30 à 20h tous les jeudis du mois juin (pour l'instant).

Rendez-vous à 18h25 sur ce parking

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez la moindre question :)

Aurélien Trévise et Guillaume Calas 

casque, 1 sangle, 1 mousqueton.

1100m, 18km

Nous étions manigfestement sur la même logueur d'onde avec Guillaume la semaine dernière sans le savoir. Mais la météo nous a fait faux bon. On réitére ce samedi , ensemble …

Nous étions manigfestement sur la même logueur d'onde avec Guillaume la semaine dernière sans le savoir. Mais la météo nous a fait faux bon. On réitére ce samedi , ensemble cette fois.... 

Direction le Glandasse au départ de Chatillon ou de ses environs pour une boucle avec par exemple, le Pas des Clos, le Pas de la Luerte, Pas du Renard, Vire de Chatillon, Vire W du Royou... == > itinéraire encore en cours de construction. 

Pieds surs obligatoires avec bonnes chaussures. Batons. Casque, baudrier avec  longe, sangle et mousqueton, piolet...

Plus ou moins selon itinéraire retenu 1500m D+ et 16km

A confirmer selon évolution météo...